Kinh Nghiệm Nuôi Con Theo Easy

Mẹ được nghe những về cách thức nuôi nhỏ Easy. Mẹ vướng mắc không biết Easy là gì? bà bầu có vận dụng được cho bé không? Easy bước đầu từ đâu?Con mình áp dụng Easy mấy thì phù hợp? Mời ba bà mẹ theo dõi nội dung bài viết của nhabepvn.com nhé!

MỤC LỤC

Phương pháp EASY là gì?

Luyện EASY cho bé nhỏ từ lúc nào?

Hướng dẫn phương thức EASY cho người mới bắt đầu

Phương pháp EASY áp dụng như thế nào?

Luyên EASY cho bé 1 mon tuổi: phương thức EASY 3

Luyên EASY cho bé bỏng 2 mon tuổi: EASY 4

cách thức EASY 2-3-3,5 tốt EASY 2-3-4

Luyện EASY cho bé xíu 1 tuổi EASY 5-6

Phương pháp EASYlà gì?

Phương pháp EASY (Eat - Activity - Sleep - Your time) là tư tưởng về quy trình sinh hoạt lặp đi lặp lại của vào một khoảng thời gian ngắn từ sáng sủa sớm thực dậy cho đến khi hết ngày của một em nhỏ nhắn ngay từ ngày lọt lòng.

Bạn đang xem: Kinh nghiệm nuôi con theo easy

Một ngày của em bé xíu là một chuỗi lặp đi lặp lại của rất nhiều chu kì EASY.

- bé ngủ dậy sẽ tiến hành ăn (E - Eat)

- kế tiếp mẹ cho nhỏ bé hoạt rượu cồn (A - Activity)

- chị em đặt bé nhỏ xuống cho bé xíu ngủ (S - Sleep)

- bà bầu có thời gian cho bạn dạng thân (Y - Your time)

Hoạt đụng lặp đi lặp lại cho đến khi bé bỏng đi vào giấc mộng đêm, chấm dứt một ngày của mẹ và bé.

Luyện EASY cho nhỏ xíu từ lúc nào?

Nhiều người mẹ băn khoăn, EASY nên luyện từ khi nào? đúng là càng sớm càng tốt và ngay lập tức từ lúc ở viện về mẹ nha.

Kinh nghiệm tại nhabepvn.com cho hay, các bé bỏng EASY càng cấp tốc hiệu quả càng cao do con không xẩy ra tạo kiến thức bế ru, ti nhằm ngủ ngay lập tức từ đầu, nên bước đầu thiết lập EASY bé sẽ bắt tay hợp tác hơn các lần.

Ngược lại với các bé bỏng đã khủng và thân quen với nếp cũ, khi người mẹ đổi thành cách thức EASY thì con sẽ có sự phản phòng nhất định với mong ước quay trở lại cách thức cũ, quen thuộc. Đó là vì sao nhiều mẹ sợ EASY con khóc bởi vì vậy. Bởi nhiều người mẹ chỉ tìm tới EASY khi đã quá căng thẳng vàkhông chống chịu nổi sự quấy khóc của con. Lúc này con vẫn lớn, đã có thói quen cũ nên sẽ sở hữu phản kháng.

Bởi vậy, câu trả lời cho việc Luyện EASY cho bé xíu từ lúc nào? Thì câu trả lời là tức thì từ viện về và càng nhanh càng tốt.

PhươngphápEASY cho tất cả những người mới bắt đầu

Nghe thì có vẻ như ngược đời, nhưng mà EASY cho những người mới bước đầu lại không ban đầu từ EASY các mẹ nha. Trong quá trình tư vấn đến gần 20.000 bà mẹ theo phương thức EASY thì nhabepvn.com thấy rằng, phần nhiều nguyên nhân khiến cho mẹ EASY thất bại là vì ngay từ khi bắt đầu, chị em cho con vào lịch sinh hoạt EASY tức thì hoặc luyện ngủ tức thì từ đầu.

Tại sao điều đó dẫn mang đến EASY thất bại?

Thì do lý do như sau:

1. đưa sử EASY 3h, tức là con thức 1 tiếng, ngủ 2 tiếng, thức 1 tiếng, ngủ 2 tiếng... Cho tới giấc đêm. Tổng một chu kỳ luân hồi thức - ngủ là 3 tiếng. Mặc dù nhiên, không phải em nhỏ bé nào bước đầu EASY cũng từ kế hoạch này. Vày lịch EASY chỉ cân xứng với những em nhỏ nhắn trên 2,7kg, sinh đầy đủ ngày đầy đủ tháng. Với nhỏ bé đã béo hơn, như 6 tuần, giỏi 7 tuần bắt đầu EASY thì lịch này sẽ không còn cân xứng nữa.

Như vậy, lịch EASY cần áp dụng linh hoạt để tương xứng với từng tuần tuổi. Bà mẹ cần xác minh tuần tuổi trước rồi mới áp dụng lịch sinh hoạt.

2. Tiếp theo, để bé EASY được, thì đk tiên quyết con bắt buộc là con được ăn uống no. Lấy ví dụ EASY 3, thì sau từng 3 giờ con mới lại ăn. Nên lượng ăn uống này cần đảm bảo an toàn giúp bé đủ tích điện dự trữ để không trở nên đói. Nhỏ chưa ăn hiệu quả, vừa ăn vừa ngủ gật thì quan yếu tính là 1 chu kỳ EASY, tuyệt thức đầy đủ 1 tiếng, ngủ 2 tiếng đồng hồ mà không cần ăn như kế hoạch EASY 3 được.

3. Cuối cùng, nhằm EASY được, nhỏ cần không biến thành đầy hơi. Do kết cấu dạ dày nhỏ còn thẳng, không xoay ngang, kích thước cũng tương đối nhỏ, đề nghị con ăn được ít cùng hay bị trớ. Giữa những "hung thủ" tạo trớ bậc nhất ở trẻ sơ sinh là đầy hơi. Khá sinh ra liên tục trong quá trình bú mút với tiêu hóa sữa. Bởi thế con đề xuất ợ hơi không thiếu thốn để hơi không tạo xúc cảm no giả, con nạp năng lượng no và tác dụng (đảm bảo nguyên tố ăn công dụng bên trên) thì mới có thể EASY được.

Nếu các vấn đề trên chị em làm không đúng, thì EASY không thể vào được luôn nha.

Vậy EASY cho những người mới bắt đầu thì làm từ đâu? và đúng là từ Ăn công dụng và Vỗ ợ hiệu quả. Người mẹ xem chi tiết tại bài bác viết:Hướng dẫn bỏ ra tiết phương pháp EASY cho tất cả những người mới bắt đầu

Nuôi con EASY có nhu cầu các gì?

nhabepvn.com thấy rằng, vật dụng cho bé nhỏ khi nuôi nhỏ EASY còn cô đọng với ít tốn kém hơn nuôi bé truyền thống. Để nuôi nhỏ EASY thành công, bà bầu cần một số vật dụng cơ bản sau nhé:

1. Quấn - góp tái tạo môi trường xung quanh trong thai nhi, giúp bé không bị bỡ ngỡ khi thoát khỏi bụng mẹ, tinh giảm giật mình cùng ngủ ngon hơn. Quấn có thể thay thế cho chăn các thể loại, vị trẻ sơ sinh tránh việc dùng chăn. Chăn là giữa những vật dụng gây nguy cơ tiềm ẩn đột tử sơ sinh SIDS cao bởi Viên Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ và cơ quan chỉ đạo của chính phủ Anh, Mỹ, Úc khuyến cáo không buộc phải dùng. Thay vày dùng chăn, mẹ có thể dùng quấn, mặc áo xống của con theo nhiệt độ và kiểm soát và điều chỉnh nhiệt độ phòng. Mẹ xem thêm điều này tại đây.

2. Ti trả - góp thỏa mãn nhu yếu mút mát. Ti đưa tránh cho bà bầu phải cần sử dụng ti người mẹ hoặc bình sữa nhằm trấn an con khi con chỉ có nhu cầu mút mát, vừa lòng môi mồm mà không phải đói. Chẳng người mẹ nào mong muốn trở thành loại ti giả béo tròn của con 24/7 đúng không ạ ạ.

3. Tiếng ồn ào trắng - góp xóa tiếng ồn xung quanh, tạo môi trường thiên nhiên tiếng ồn y hệt như trong bụng bà bầu để con yên tâm ngủ ngon

4. Cực kỳ quan trọng: kiến thức

Chắc chắn rồi, nhằm nuôi nhỏ EASY chuẩn, ngoan, mẹ không thể không có đi kiến thức căn bạn dạng nhất về EASY rồi. Để tậu mang lại mình rất đầy đủ kiến thức đúng chuẩn, ngắn gọn, áp dụng được luôn luôn mẹ tham khảo khóa kỹ năng và kiến thức Kabu EASY nhé! trong này mẹ đã có không thiếu thốn kiến thức ví dụ hóa bằng đoạn clip rất dễ áp dụng cho nhỏ nhắn kèm với livestream support hàng tuần với giảng viên nhưngchi chi phí chỉ bằng 2 bịch bỉm.

Phương pháp EASY áp dụng như thế nào?

Để biết EASY áp dụng ra làm sao cho đúng. Mời ba bà bầu theo dõi share ngay bên dưới này của nhabepvn.com nhé.

"Hôm ni em mở sổ tiết lộ hết mánh khóe EASY của em những mẹ nhé.

Đẻ ra, con trên 2,7kg đã theo EASY 3.

Luyện EASY cho bé xíu 1 mon tuổi: cách thức EASY 3

Tuần tuổi áp dụng: 0-6 tuần (nhiều bé nhỏ đến 10 tuần)

EASY 3

ĂN:các bữa CÁCH 3h, ngày ăn 6-8 bữa, Ngày ngủ 4 NAP

TỔNG thời hạn thức ngày: 5-5,5h, ngủ ngày 6-6,5h, tối ngủ 12h.

Đặc điểm:

BAN NGÀY con nạp năng lượng cách nhau 3h, ngủ không thực sự 2h mỗi lần, đêm mang lại ngủ thả sức 6-8h không ăn uống là bình thường. Con có thể ăn hết 15-40 phút, chỉ kịp ợ hơi, núm bỉm, quấn với đặt xuống đợi cơn bi thiết ngủ tới.

Phương pháp lý giải tự ngủ

NÚT CHỜ 5-10 phút + 4S, 5S. Nên nhớ lúc này con như tờ giấy trắng, tạo ra thói quen phụ thuộc vào ru bế để ngủ bây chừ sẽ mất sức lực chữa về sau.

Mỗi lần để xuống chờ nhỏ xoay xở là một cơ hội con rèn luyện tự trấn an nhằm tự ngủ, càng luyện tập nhiều bé càng thành thạo.

Tự ngủ rất có thể ổn định và liên tục khi nhỏ nhắn 4-5 tuần.Mẹ chỉ phía dẫn nhỏ tự ngủ khi đảm bảo bình yên ngủ mang lại con

Dụng cố trấn an

Quấn, ti giả, tiếng ồn ào trắng, nằm nghiêng.

Vấn đề thường gặp

Nôn trớ (hoàn toàn bình thường với lượng nhỏ, buộc phải ợ hôi xuất sắc hơn), rướn (bình thường), lag mình (phản xạ moro từ nhiên, bình thường và vẫn tự hết), đều chưa hẳn là dấu hiệu thiếu canxi. Lộn lạo ngày đêm: chữa bằng giữ thời gian thức vào ban ngày cho con.

Xem thêm: Lời Bài Hát Cô Ấy Chính Là Em

Lưu ý: tuần 6-8 tuần rủi ro cáu gắt, mốc 5-8h: giờ quỉ quái, siêu cáu gắt.

Từ 6 tuần thời gian thức của bé tăng lên 1,5h, ứng với easy 3,5 (lịch vẫn 4 nap, thỉnh thoảng nap 4 không thành). 8 tuần là lúc bé xíu thức 2h nhằm ngủ đầy đủ 2h gửi easy4 (lịch 3 nap).

Luyện EASY cho bé 2 tháng tuổi: EASY 4

Dành cho bé bỏng 8-19 tuần (có nhỏ xíu đến 24 tuần)

EASY 4

Một số để ý quan trọng về Easy 4:

ĂN các bữa CÁCH 4h, ngày ăn uống 4-5 bữa, Ngày ngủ 3 NAP

TỔNG thời gian thức ngày: 8h, ngủ ngày 4h- 4,5h; đêm ngủ 11,5h-12h.

Đặc điểm

- buổi ngày con ngủ 3 nap, trong các số đó 2 giấc đầu lâu năm 1,5-2h/nap, nap cuối ngày 30-45 phút.

- Thức2h bắt đầu đi ngủ. Đây là quy trình tiến độ nhiều bố mẹ gặp băn khoăn ở nhiều vấn đề:

+ Tự ngủ: với những nhỏ nhắn phụ trực thuộc vào ti nhằm ngủ, hôm nay sẽ gặp gỡ catnap và ăn uống ban sớm hôm nhởn nhơ. Đây là tín hiệu yêu cầu cắt đứt sự phụ thuộc vào ngủ cùng bình/ti. Hãy dậy con tự ngủ!

+ Cai ti đêm hay là không cai ti đêm: thước đo là quality bữa ăn uống ban ngày, đặc biệt bữa ăn đầu ngày. Hãy ghi chép, khi con nạp năng lượng bữa đêm nhiều hơn/bình đối với ban ngày, kia là biểu thị con đã biết thành ăn vượt thụ động, phụ thuộc vào vào ngủ để ăn. đề nghị khắc phục, bằng cắt ăn uống đêm. Khi bé bỏng biết từ bỏ ngủ, câu hỏi cắt ti tối sẽ dễ dàng và nhanh gọn hơn.

+ Catnap. Đây là bệnh dịch muôn thủa. Trích đại ý note Muộn còn hơn không, tùy chỉnh cấu hình easy4:

. Người mẹ cho bé thức đủ 1h50" (với các bé nhỏ đã biết trường đoản cú ngủ có thể gần hơn mang lại mốc 2h).

. Đặt nhỏ nhắn vào giường, trong vòng 2h này vẫn là giờ ngủ, bé nhỏ dậy mẹ làm các biện pháp hỗ trợ.Mẹ chỉ phía dẫn bé tự ngủ lúc đảm bảo an ninh ngủ đến con

. Nhỏ nhắn dậy, hôm nay thời gian thức là 2h. Gõ chiêng khua trống nếu bắt buộc để bé nhỏ thức đủ và ko bị ngủ gật.

. Tiếp tục 2h giành cho việc đi ngủ nap 2

. Tương tự, liên tiếp 2h thức, với giữ nhỏ thức.

. Ngủ 30"-45"

Lưu ý: trong khoảng 2h dành cho việc ngủ con nằm trong môi trường thiên nhiên ngủ, bao gồm hoặc không có sự hỗ trợ của mẹ, nhỏ bé cần ngủ lại, đây không hẳn là thời gian chơi, hạn chế tiếp xúc bằng mắt cùng với con. Dỗ con ngủ lại, mặc dù việc này còn có vẻ ko đi mang đến đâu.

Nhiều nhỏ bé trong gần như ngày đầu thời hạn thức có thể lên mang đến 3,5h nhưng đây là cú huých để bé điều chỉnh ngủ nhiều năm ra. Càng mang đến ngủ bù, quá nap càng không lúc nào chữa nổi catnap. Sau vài ngày con quen nếp với giờ thì catnap vẫn đỡ hơn.

Phương pháp lí giải tự ngủ

4S 5S, PUPD, no cry.

Lưu ý, đó là lúc giảm phụ thuộc vật hỗ trợ: quấn, ti giả thông qua sử dụng nút chờ, hóng 10’ sau đó mới cung cấp con. Bây giờ có thể giới thiệu vật trấn an khác ví như doudou, security blanket (nhiều nhỏ xíu dung luôn quấn làm cho chăn trấn an).Mẹ chỉ phía dẫn con tự ngủ lúc đảm bảo an ninh ngủ đến con

Luyện EASY cho bé xíu 5 tháng: cách thức EASY 2-3-3,5 giỏi EASY 2-3-4

Dành cho bé từ 19 tuần đến 11 mon tuổi.

EASY 2-3-4

Một số để ý quan trọng về Easy 234:

ĂN những bữa CÁCH 4h, ngày ăn uống 4 bữa nhắc cả ăn dặm, Ngày ngủ 2NAP

TỔNG thời gian thức ngày: 9h, ngủ ngày 3- 4h; tối ngủ 11h-12h.

Đặc điểm

- buổi ngày con ngủ 2 nap

- sáng sủa ngủ dậy: ăn

- Thức đủ 2h cho đi ngủ NAP 1. Ngủ 1,5-2h. Catnap trước 9 mon thì áp dụng kéo dãn nap như trên, sau 9 tháng thì kệ.

- Dậy ăn + ăn dặm (sau 6m)

- chơi tự lập, đùa với mẹ, thức đủ 3h từ dịp dậy thì mang đến đi ngủ NAP 2. Ngủ 2h

- Dậy uống sữa.

- Thức đầy đủ 3,5h làm giấy tờ thủ tục đi ngủ, ăn uống một bình trước lúc đi ngủ đêm.

- Thức đầy đủ 4h thì cho đi ngủ đêm. Đêm ko ăn.

Vấn đề thường xuyên gặp

Đau bụng vị phản ứng với ăn uống dặm: cho ăn dặm món mới buổi sáng.Biếng ăn: cắt ăn uống dặm rèn sữa. Bỏ ăn uống đêmSợ xa cách, khủng hoảng rủi ro ngủ 9m: chơi với con nhiều hơn và chờ nó qua

Luyện EASY cho bé nhỏ 1 tuổi: EASY 5-6

Dành cho bé từ 11 tháng cho 5 tuổi

EASY 5-6

Một số chú ý về Easy 5-6:

- sáng dậy uống sữa ăn sáng

- 4h sau ăn uống trưa: ăn uống dặm bữa đầy đủ.

- 5h sau khoản thời gian thức dậy buổi thanh lịch đi ngủ trưa

- Ngủ 2h, dậy uống sữa

- 4,5h sau ngủ dậy nạp năng lượng tối.

Bedtime routine: phát âm truyện và uống một bình sữa, đánh răng rồi đi ngủ. (Sau 18 tháng rất có thể bỏ bình sữa này)".

Hachun - Admin nhabepvn.com

Tuy nhiên, em bé bỏng của mẹ là 1 trong những cá thể riêng rẽ biệt, mẹ không biết hướng dẫncon từ bỏ ngủ ban đầu từ đâu? bà mẹ không biết định kỳ Easy nào phù hợp nhất với con. Trên mạng cóquá nhiều thông tin mẹ không biết áp dụng thế nào bắt đầu đúng. Bé vẫn quấy khóc, không thể ngủ ngonvà mẹthì hoàn toàn bất lực.

nhabepvn.com thấu hiểu điều ấy và luôn luôn mong mong mỏi giúp các bà mẹbận rộnnuôi dậy con khoa học thật thuận lợi và chúng ta có thời gian âu yếm bản thân.

Chúng tôi xây dựng khóa huấn luyện hướng dẫn trường đoản cú ngủ - nhabepvn.com Easy One. Khóa học được cá nhân hóa đến từng bé xíu theo từng giờ tuổi.

Trong quá trình học, bạn sẽ được hỗ trợ tư vấn chuyên sâu bởi vì đội ngũ giảng viên & bác sĩ Thu Phương.